Daily Archives: 14.06.2022
Чем вредны фруктовые соки? | Вопрос-ответ | Кухня | Аргументы и Факты
Чем вредны фруктовые соки?
Чем вредны фруктовые соки?
Ответ редакции
«В соке сахаров примерно столько же, сколько и в газировке, — пояснил «АиФ» Константин Спахов, к. м. н., врач-гастроэнтеролог. — Усваиваются они из обоих напитков очень быстро, способствуя увеличению веса, развитию сахарного диабета и болезней сосудов. Однако в соке ещё есть полезные витамины, минералы и биологически активные вещества.